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rising star: Sofia Meakin

Sophia Meakin du Club d’Aviron Vésenaz a gagné la médaille de bronze chez les junior filles moins 19 ans aux Swiss Rowing Indoors à Zug.
Elle est née en 1998 et fait l'aviron depuis séptembre 2012.
Nous sommes heureux de vous présenter un petite interview avec elle!IMG 4565 2

 

Félicitations pour ta médaille aux Swiss Indoors chez les Juniors U19! Est-ce que tu est contente avec ton test ergo?
Oui, je suis contente de ma performance car j'ai presque égalisé mon record. Evidemment, l`idéal aurait été de le battre. J'apprihendais un peu le test étant donné que les autres années, les suisses indoors ne s'étaient pas très bien passés pour moi.

Qu’est-ce que sont tes buts pour 2016 – pour l’aviron mais aussi pour l’éducation?
Mon but à l'aviron est de me qualifier dans le bateau des juniors filles pour pouvoir participer aux championnats d'Eurpoe et championnats du monde. Scolairement, je passe ma maturité cette année. Mon but est de la réussir au mieux afin de pouvoir m'inscrire dans une bonne université.

Est-ce que tu peux décrire un jour de semaine habituel de toi?
Je me lève tous les matins à 6h. Je commence l'école à 8h et la termine à 16h40 presque tous les jours. Je profite de la pause de midi pour voir mes amis. Après les cours, je vais directement m'entraîner.Lorsque je commence l'école plus tard je m'entraîne le matin aussi. Je rentre chez moi vers 20h30 ou 21h (selon l'entraînement), je mange et je commence à travailler pour l'école. J'essaye de me coucher toujours le plus tôt possible, mais cela dépend de la quantité de travail.

Qu’est-ce que tu manges pour le petit déjeuner? Es-ce tu manges ça aussi avant les courses?
Je mange volontiers des fruits le matin, avec des céréales ou une tartine. Je bois soit un thé soit un jus de fruits. Quand j'ai le temps, j'adore prendre des « english breakfast » (mon papa est anglais ;) ). Avant les courses, j'essaye de ne pas manger de produits laitiers car ils sont plus difficiles à digérer.

Qu’est-ce qu’est ta motivation pour investir beaucoup de temps pour l’aviron?
L'aviron est un sport que je pratique avec beaucoup de plaisir. Selon moi, rien n'est mieux que la satisfaction que je ressens lorsque je me fixe un goal et que je réussis à l'accomplir. De plus, ma motivation persiste grâce à l'ambiance du club et de l'équipe suisse.

Si tu ne ramais pas, quel sport tu ferais?
Je pense que je ferais de la natation ou de l'athlétisme.

Est-ce que tu as un modèle?
Je n'ai pas un modèle préçis. J'admire tous les sportifs de haut niveau, en particulier ceux qui arrivent à gérer les études en même temps.

Quel est ton entraînement préféré? (Ergomètre, ramer, muscu, …, et/ou quel programme)
Les entraînements sur l'eau sont évidemment mes entraînements préférés. Par contre, après un entraînement difficile qui s'est bien passé, la satisfaction est la même que ce soit en bateau, sur l'ergomètre, en musculation ou alors en vélo, course à pied etc...

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Merci très beaucoup pour tes réponses ! Nous te souhaitons un bon départ pour la nouvelle saison! :-)

aurum team

Mit dem aurum news blog halten wir den Rudersport immer ein wenig auf dem Laufenden mit den aktuellen Geschehnissen rund um unseren Sport. Sei es mit Interviews einzelner Athleten oder mit neusten Entwicklungen rund ums Bootsmaterial, schaut doch einfach mal vorbei!

Webseite: www.aurum.ch

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